京都洛北にある山住神社の和室でのヨガ時間を🧘♀️
コンセプトは世代を超えたコミニケーションの場🌿
来られている方は
ヨガが初めての方、
ちょうどヨガ教室を探していた方、
体験レッスンは行ったことあるけど通ったことはなかった方、
10年以上ぶりにまたヨガを始めようと思われた方、
瞑想が気になる男性、
家族で過ごす時間として来られたパパさん
など
ほとんどがはじめての方か初心者さんです🍀
初めての方や身体の硬い方でもお受け頂けるやさしい内容のレッスンです。
呼吸法や瞑想も取り入れて深いリラックスを感じてもらえたらと思います。
10月から水曜日11:00-11:45のクラスは【ゆるヨガ】となります。
朝ヨガ1&2よりゆっくり動き、座ったり、寝たりしたポーズや、椅子を使ったレッスンを行います。
岩倉実相院や岩倉具視幽棲旧宅などに散策される方の前後に、良い空気の流れる和室でリフレッシュされるのもいいかと思います。
心よりお待ちしております🥰
場所 : 山住神社の御旅所
京都市左京区岩倉西河原町461
地下鉄国際会館より徒歩15分 京都バス岩倉駅前徒歩5分 叡電岩倉駅徒歩10分
10月は毎週水曜日
8:30-9:15 朝ヨガ1
9:45-10:30 朝ヨガ2
11:00-11:45 ゆるヨガ
第１土曜10/1(土)10:30-11:15、山住神社のお祭りの関係で第3土曜日10/15(土)10:30-11:15です。
駐車場あり。自転車バイクも置けます。
ご予約はDMにてお願い致します。
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