ブログ 季節の養生薬膳 | 冬 のご案内です🌿
季節の変容と共に、私たちの心模様や身体も少しずつ変わっていきます。
なんとなく疲れが抜けにくかったり、以前とは少し違う身体の変化を感じたり。ここぞという時に、元気が出なかったり。
そんなとき、「今の私には、何を食べたらいいんだ...
ブログ 
ブログ 季節の養生薬膳 | 秋
お子様3人の体質が違って何を作ったらいいか、食への興味が湧いてこられたり、自分自身やご家族のための時間をこれから大切にしたい。など薬膳に興味を持たれたきっかけは参加者さんそれぞれ。
秋にどのようなものを食べて、どのように過ご...
ブログ 「季節の養生薬膳｜秋」来週開催です🍂
季節の変容と共に、
私たちの心模様や身体も
少しずつ変わっていきます。
なんとなく疲れが抜けにくかったり、
夏の疲れを引きずっていたり、
以前とは少し違う身体の変化を感じたり。
ここぞという時に、元気が...
ブログ 10月のグループレッスンスケジュールです🌿
詳細・ご予約はこちらより💁♀️
ブログ 9/29(火)開催 季節の養生薬膳 | 秋 のご案内です🍂
季節の変容と共に、私たちの心模様や身体も少しずつ変わっていきます。
なんとなく疲れが抜けにくかったり、夏の疲れを引きずっていたり、以前とは少し違う身体の変化を感じたり。ここぞという時に、元気が出なかったり。
そんなとき、「今の...
ブログ 11/7(土) イベントのご案内 立冬の養生時間
「立冬」
冬の始まりに
お正月用の白みそを仕込み
シンギングボウルで身体を癒し
発酵薬膳ランチを楽しむ
小さな養生の１日を開催します🌿
今回一番体験していただきたいのは
ヨカインス...
ブログ 10月よりスタート！
ゆるめて、巡らせて。まずは自分を整える。
10月より 岩倉にて「リラックスヨガ」と「シンギングボウルのお昼寝サウンドヒーリング」がはじまります🪷
少人数でゆったりと、こころとからだを休めるヨガ。
年齢とと...
ブログ 9月のレッスンスケジュールです☺️
ご予約はこちらよりよろしくお願いいたします😃
ブログ 8月&9月のスケジュール🌿
🪷 ヨガ × 薬膳 × 発酵 🪷
わたしを癒す自分時間｜8月&9月
スケジュールです🌿
「自分の心身のことだけを想っていたわる時間」
をコンセプトに、
...
ブログ 6/10(水)フルーツパーラー クリケットさんにてウェルネスイベント開催です❣️
京都でウェルネスな朝を体験してみませんか🥰
北区の平野神社前にある
フルーツパーラー クリケットさんにて
チェアヨガをしてからパッションフルーツスムージーを飲みながら鹿児島県産パッションフルーツの魅力を知...