アンチエイジング薬膳講座スタートします🌱
季節の過ごし方や食材の選び方を知りながら楽しくお料理を作り、会食タイムのある講座です。
身近に手に入れられるもので、習ったその日から活かせるお料理レシピ付き!
毎日食べる食事だからこそココロもカラダも喜ぶものを。
いつまでも活力にあふれ、ご自身そして大切な人達へ心身ともに元気になれる食事を。
食べる人の体質や体調に合わせて食材や調理法を選ぶのが薬膳です。
日々の体調や心模様をより良い状態へ導く暮らし方をお伝えします。
こんな方に🥰
・食べることが好きな方
・ストレスを溜め込みたくない方
・いつまでも活力のある日々を送りたい方
・食事で心身を整えることに興味のある方
・お料理を初めてみたい方
・心身が元気になるレパートリーを増やしたい方
・内側から美しくなりたい方
・ピンときた方💓
開催日 | 4/23(火)10:30-12:00
持ち物 | エプロン・ハンドタオル
場所 | 洛北阪急スクエア2F『JEUGIAカルチャーセンター洛北阪急スクエア』
お申し込み・詳細は
JEUGIAカルチャーセンター洛北阪急スクエアのホームページもしくは電話
☎︎075-705-0131[電話受付10:00～19:00]
@jeugiaculture
【5月より毎月第2・4火曜日10:30-12:00開催】
ご興味のある方是非お待ちしております🍀
よろしくお願い致します❣️
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