京都・洛北にある山住神社にて、
ヨガをして米粉パンを食べる会を開催しました🧘♀️🥖
参加者の方々は食に興味があったり、米粉パンを作ったことのある方だったり。
ヨガ後ほわんとした中、朝出来立ての美味しい米粉パンをいただきながら和やかな雰囲気で米粉パンの作り方をレクチャーしてもらいました🌱
作り方はほんとシンプルすぎてみなさんびっくり仰天😍
ご参加くださった皆様ありがとうございました🥰
丁寧な暮らしをされているつくよみパンのあずさ先生。
研究に研究を重ねたまた新しい配合での米粉パンも持ってきてくださいました😋
たべることは生きること。
私たちは食べたもので身体が作られ感情や感覚も変化します。食べることの大切さを改めて感じた時間✨
コメント