6月よりオンラインにてヨガレッスンを始めることに致しました。
日頃の運動不足解消や、頭の中をスッキリして、ココロとカラダを整える習慣はじめませんか？
今までヨガに興味があったけど未経験の方や久しぶりの方も是非いらしてください🎀
身体の硬い方や運動が苦手な方もフローヨガ以外はゆっくり動きます。
ゆったりと呼吸するだけでもヨガなのです。レッスン中いつでも休憩してください♨️
無料会議アプリZoomを使ったレッスンです。登録は5分程で完了します。画面オフでの参加もできるので、顔NGや、お部屋映したくない〜。とか子供が横で遊んでいるという方も気兼ねなくお受けいただけます。
一回ずつ受講やフリーパス受講もあります。
パーソナルヨガレッスンもご相談ください。
お支払いは銀行振込もしくはクレジットカードです。
ご興味ある方は私へ直接メッセージを下さい。詳細をご案内致します😃
一日のどこかで自分のことだけに意識を向ける時間としてお受け頂けたらなと思います。
ご参加お待ちしております😌
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