教室オープン延期のお知らせ

先日教室をオープンすることをご案内しましたが、落ち着いてからスタートすることにいたしました。

穏やかな日常を過せるのは、まず自分自身を整えることから。

今のカラダとココロの状態で何を食べるかを選ぶ選択肢を知ったり、

免疫力をつけるのを助ける発酵食品を日常に取り入れたり、身体を動かし、呼吸に意識を向け、今ここにある自分と向かい合い、

あるがままの自分を受け入れる時間を提供出来る場所にしたいと教室を開くことを決意しました。

感染をこれ以上増やさないため、ほんとうは4月から始める予定で進めてきましたが、5月に延長し、そして今回は期間未定とはなりましたが、Instagram・Facebook・ホームページで簡単ではありますが、季節のシンプルレシピをアップしようと思います。おこもりの時間も多くなったかと思いますので、ぜひご活用ください。

またアップする際はお知らせします。是非ご覧ください。