ブログ 二十四節気ごきげんごはん受けに来てくださいました🍳
薬膳の学校へ通ってから、薬膳や今まで経験して来たことを活かして何が人様のために私にできるだろう？と模索していた時に、これや💡と、しぅくり来たのが5年前。そこから長い月日が経ちました。
私たちも自然の一部。季節...
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ブログ お申し込み締め切りは本日 2/4(日)17:30まで❣️
京都・五条高倉にある京都の老舗紙器メーカーによる世界初の #貼り箱 専門店workandshop_by_boxandneedleにて開催です。先月カフェもオープンされました🍛✨
この時期の白菜は冬の寒さ...
ブログ モモズアロマルームでヨガと整えごはんの会1月🧘♀️😋
なんと4年目スタート😳五条大宮にある一軒家サロンのモモズアロマルームにてヨガと整えごはんの会🧘♀️🍳
毎年恒例になりつつある、1月は薬膳粥食...
ブログ 2/11(日)ヨガと米粉パンコラボイベントします🧘♀️😋
『身体をゆるめてしっかり食べるヨガ＆米粉パン』
日曜日の朝🌱ヨガで心身を目覚めさせてからゆるめ、米粉パンを食べるイベントです。
ご自身をいたわり、五感を満たし、よりエネルギーが巡る時間を過ごしにいらしてください...
ブログ お申し込みは明日まで😊薬膳＆発酵ワークショップ🌱
1/31(水)はじめての薬膳 座学講座＆味噌作りワークショップ 玄米麹×ひよこ豆
二子玉川のBOX&NEEDLEさんにて開催します❣️
いつもお世話になっている京都・五条高倉にある＆PAPE...
ブログ 小豆粥で胃袋を休める朝🫘🌱
小豆粥は平安時代に宮中から伝わり、旧暦で新月の１日と満月となる１５日に小豆ご飯を食べる習慣が小正月の小豆粥につながったと言われています。
小豆はむくみや身体のだるさをやわらげてくれます。塩分を排出するカリウムを特に多く含んでいるため...
ブログ 五条高倉で発酵ワークショップでした😋
五条高倉にある&PAPERSさんのカフェでの発酵ワークショップ🌱@workandshop_by_boxandneedle@andpapers
午前は発酵調味料を使ったお料理教室🌾ザクザク油淋鶏...
ブログ 1/13(土) ・27(土)五条高倉 &PAPERS 発酵ワークショップのご案内です❣️
1/13(土) ・27(土)五条高倉 &PAPERS 発酵ワークショップのご案内です❣️
🍳 発酵調味料を使ったお料理レッスン甘酒や塩麹、醤油麹や玉ねぎ麹…なんだか身体に良くって、...
ブログ 山住神社でヨガはじめ⛰️
お一人おひとりにとって心身がときほぐされる時間となりますように🥰
気持ちよく晴れた朝☀️山住神社でヨガはじめ🧘♀️
こちら...
ブログ 1月4日5日🐉今週金曜日＆土曜日のレッスンスケジュールです
年が明けてからも色々な事が起こり、当たり前や普通という概念を考え直し、被害がこれ以上大きくならないことを祈るばかりです。被災された方々には、心よりお見舞い申し上げます。
新年🐉最初の金曜日＆土曜日のレッスンスケジュー...